シニア交流センター川東です。

2月14日水曜日、おたっしゃクラブで健康講座『だれでもわかる自律神経の話』を開催しました。

さまざまなストレスを感じたり体内バランスを崩すことが、自律神経のみだれの原因になるというお話をわかりやすくしていただきました。

参加された皆さんは先生のトーク力に引き込まれ熱心に聞いた後、質問コーナーでは積極的に手をあげて相談をしていました。

最後に足裏から鼠径部までのマッサージを教えていただき講座終了となりました。

参加された方が「また来てください。」とお願いするほど、楽しく為になるお話をしてくださった吉川先生本当にありがとうございました。